Wir bieten ein intensives Grund-Coachingprogramm von 12 Wochen/3 Monate an, welches vorab nach Zielgebung und Ausgangslage auf die notwendige Dauer ausgedehnt werden kann. Während dem Coaching unterstützen wir Dich rund um die Uhr für maximalen Erfolg. In diesem Grund-Coaching werden bereits grosse ästhetische Veränderungen, ein verbessertes Ernährungsbewusstsein, ein aktivierter Stoffwechsel sowie mehr Leistungsfähigkeit und Vitalität versprochen.

Je nach Zielgebung und Wunsch werden sich in Verlängerungen (bspw. 6 oder 12 Monate) weitere ästhetische Veränderungen – bis hin zu deutlicher Muskeldefinition, signifikantem Muskelaufbau, und nachhaltigem Fettabbau – einstellen.

Welche Dauer die Richtige für Dich ist, ist abhängig von Deiner körperlichen Verfassung und Deinen Zielen. Mit "körperliche Verfassung" ist Deine Sportlichkeit gemeint, Deine Optik und die Funktionstüchtigkeit Deines Stoffwechsels. 

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